美国试管婴儿周期女方取卵前需怎么来养好卵子呢?

美国试管婴儿周期女方取卵前需怎么来养好卵子呢?我有一个女儿,现在家人希望我们再生个男宝宝。备孕了两年多,一直没能怀上。现在想借助辅助生殖技术来实现“宝宝愿”。

环境、食物、生活作息等各种因素都会影响人们自然生育,多数无法自然生育的家庭,只能借助辅助生殖手段来实现,而美国试管婴儿技术是辅助生殖当中的“佼佼者”。

取卵是试管婴儿的关键环节,卵子的质量以及数量直接影响着妊娠结局,美国试管婴儿周期女方取卵前需怎么来养好卵子呢?

1.促排前一个月

女性:补充叶酸、Q10、精氨酸来提高卵子质量。使用少量睾酮凝胶可以提高卵子的质量,但必须在医生指导下使用。

男性:补充叶酸、锌、Vc和VE(尤其是抽烟的男性需提前1-3个月补充)。

2.饮食

杜绝辛辣、生冷、刺激性食物的摄入,加强谷类、豆类和鱼汤等增强促排卵效果的食物摄入。有便秘问题的女性可以吃些易消化的食物如粥类、清汤类。

3.日常生活

加强身体锻炼,但月经期要停止锻炼并休息。早睡早起,晚上10:00之前上床睡觉。不要熬夜,熬夜会影响卵子的正常发育。

4.关于体重指数

体重指数过高会影响卵子的质量。女性需控制饮食和体重,不建议极速节食减肥,可以适量减少碳水化合物的摄入,多吃新鲜的蔬菜沙拉,也可以加一些肉类,关键是多增强锻炼。

5.同房

促排卵前后两周内都不可以有性行为,以防自然受孕的胎儿或染色体健康状况没有保障。如果女性患有阴道炎、宫颈炎、尿道炎等炎症问题,试管婴儿治疗前请不要自行服药,先咨询医生,以免影响治疗进程。