美国试管婴儿:哪些维生素可以帮助女性提高生育能力呢?

做美国试管婴儿不仅仅需要强大的经济基础,整个试管婴儿周期过程各个环节都是相当重要的。自己现在准备进行试管婴儿治疗。

环境、食物、生活作息等各种因素都会影响人们自然生育,多数无法自然生育的家庭,只能借助辅助生殖手段来实现,而美国试管婴儿技术是辅助生殖当中的“佼佼者”。

美国试管婴儿,哪些维生素可以帮助女性提高生育能力呢?

维生素能帮助改善体内维生素的缺乏,可以提高男女性的生育能力。

◆维生素E

维生素E的食物来源是:深绿色蔬菜,特级初榨橄榄油,全谷物,南瓜,鲑鱼,鳄梨等中找到。

其与生育有关的主要功能是:

精子活力的改善;

预防流产(强化子宫壁和胎盘);

保护精子免受可能的DNA片段化(导致突变);

提高在美国试管婴儿中,精子使卵子受精的能力。

◆维生素C

维生素C的食物来源是:柑橘(猕猴桃,柠檬,橙,西印度草),番茄,西兰花,花椰菜和辣椒。

其与生育有关的主要功能是:

精子数量增加;

精子活力的改善;

卵巢功能的改善和卵子的发育;

抗氧化作用,可保护男性和女性的生殖系统免受有害因素的影响。

◆维生素D

维生素D的食物来源是:鱼类中,如鲑鱼,沙丁鱼和金枪鱼。然而,获得这种维生素的主要方法是暴露在阳光下,从而诱导它在体内产生。

若缺乏维生素D,会导致卵巢过早衰老,从而导致更年期提前。此外,有必要产生负责排卵的性激素。

◆锌

锌的食物来源是:牛肉,牡蛎,鸡肝,豆类,小麦胚芽和酵母。酒精滥用可以减少体内锌。锌被认为是与生育有关的主要矿物之一。

其与生育有关的主要功能是:

有助于发展成为健康精子献;

提高女性生育能力,特别是与维生素B6(存在于胡萝卜,菠菜,牛肉,杏仁和鹰嘴豆中)结合使用时。