【美孕国际】试管周期中如何饮食能提高胚胎的着床成功率?

试管周期中如何饮食能提高胚胎的着床成功率?经过一段时间的考量之后,我和老公决定等天气凉爽之后一起去美国进行试管婴儿辅助生殖。我们都很想要一个属于自己的宝宝。这次我们满怀信心。

寻遍全世界的试管婴儿技术,美国试管婴儿不管是成功率或者是安全性都是世界一流的。

美国试管医生认为,在这段受孕的关键期,其实准妈妈们可以通过一些方法来进行自我调节,给胚胎创造一个有利于着床和发育的环境,提高胚胎的着床成功率。

在饮食方面既不要大补大养,也不要饥饱无度、冷热无常,保证饮食规律,保证食材新鲜、干净、健康,注意以下几点即可:

1、高蛋白饮食

促排药物易引起卵巢过度刺激,可适当多吃些高蛋白饮食,少量多餐。可选用富含优质蛋白质的食品,如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物。

2、易消化的食物

因移植后要休息两三天,运动量减少,再加上这个时间段心理压力大,容易出现食欲下降、消化不良的情况,所以饮食上选择容易消化和吸收的食物比较重要。例如可以喝些米粥,炖一些汤等助于消化的食物。

3、高纤维食物

因为孕酮类药物会使肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。因此,移植后可多吃些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕等。

4、少吃一口

移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。