美国试管婴儿:吃哪些食物可以提高试管移植的成功率呢?

很多人羡慕混血宝宝的可爱,很多人选择到美国生一个美籍宝宝。随着辅助生殖技术不断的被国人熟知、接受。同时让自己的宝宝出生就有得天独厚的优势,赴美辅助生殖的浪潮已经席卷而来!

所谓久病成医,很多在试管之路上摸爬滚打多年的姐妹,他们以自己的切身经历总结了一套对试管人群有益的饮食调理方法,下面看看他们尽情的讨论和分享那些他们常用的或者已经成功的“小偏方”,民以食为天,如今食疗已成为当下大热的养生习惯,而我们这些奋战在试管婴儿道路上的姐妹们,则更需要这些方便又适用的食疗方法,来为自己加油打气。

让我们看看这些资深姐妹们,都怎么说的:

当确定要进行试管婴儿这一刻开始,你的心理和身体就应该要做好十足的准备,很多姐妹在例行检查的时候,会发现自己伴有月经不调,宫寒,多囊一系列的症状,这些都会成为试管道路上的阻碍。那么我们的第一步,便是清理这些阻碍,让身体恢复到最佳的状态,才能顺利的进行试管婴儿。

“除了吃药,平时我们还应该吃什么才能事半功倍呢?”

(用户)香茗:前期多吃有营养的东西,促进形成高质量卵泡。比如牛肉,羊肉,鸡蛋等,做法一定要尽量简单。

(用户)XX:宫寒比较简单的调理方法:1、注意保暖和避免食用生冷食物;2、在医生的建议下吃滋补的中药;3、益母草鸡汤,是滋补的好方法。

(用户)刚好遇见你:前期补充营养还是很有必要的,什么高蛋白的东西比如鸡蛋牛奶牛肉虾鲫鱼豆腐,豆浆之类的,多做点功课你没坏处,毕竟我们试管不容易。什么泡脚,慢跑慢走之类的都要试一试。

(用户)冰雪:移植前要多喝鲫鱼汤多喝黑豆浆,补内膜很好

对于移植后期,很多姐妹也给出了自己的小建议。并不是移植后就万事大吉,当这个小宝宝进入你的身体后,你将会无时无刻的担心,是否能成功着床,是否能平安进入14天验血,是否能顺利听见胎心胎芽,是否能顺利的降生,而在这个时期,日常饮食变得更加关键,一日三餐仿佛都与宝宝和妈妈密切相关。

“所以,移植后,我们到底应该吃什么呢?”

(用户)一帆风顺:试管移植后姐妹们每天要保持好心情,心态最重要,饮食也是一方面,可以每天一个西柚,喝酸奶,高蛋白食物。我自己清楚的记得移植后,每天一个西柚,一杯酸奶,然后就是炖鱼汤,一天三餐,逐渐就好了。

(用户)木头:因为做了试管移植后需要休息,卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。比如喝粥,炖一些汤等有助消化的食物。

(用户)香茗:移植成功后不要吃韭菜,山楂,桂圆这些容易导致流产的食物,最重要的是保持良好的心态,树立信心,这是根本。

在整个试管过程中,我们不仅仅要做到谨遵医嘱,合理的调节生活作息和饮食规律,这些是我们需要自己去了解的,许多饮食上的禁忌,我们在一开始就需要了解和掌握,切记不可因为一时的嘴馋,给自己的身体增加额外的负担。而那些需要我们去摄入的有营养的食物,也不能因为自己挑食,而选择无视。

我们需要忌口的和我们需要补充的,看看姐妹们怎么说:

(用户)cqhl:在饮食上不吃生冷辛辣的东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的比如鱼,肉,蛋,豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主,孕期易造成流产的食物不能吃,如螃蟹,甲鱼,薏米等。

(用户)随心:没有刻意的去吃什么,保持正常的饮食,充足的睡眠。但是有可以不吃什么,比如冷饮,煎炸,烧烤,不健康的食物不吃,酒也不喝了。

(用户)阳光:我从不孕到试管婴儿的阶段,听到最多的就是多吃点豆类蛋白质高的食物,,多吃青菜水果,特别是黑豆,真的挺有帮助。

在巢内社区的整个活动过程中,这群热心的姐妹们纷纷贡献出各自的日常饮食小知识,可谓是受益良多,以下是我们挑选出的三份非常适合正在试管过程中的姐妹们的食谱,希望能为各位带来最直接的帮助。

食谱1:

(用户)A:红糖姜茶,姜6片左右,切成丝,放500毫升水,大火烧开,小火继续煮2分钟,后倒入准备好的红糖。经期前三天吃,最好姜丝一起吃掉。经量多的经期不要服用。我自己很喜欢,很暖,对于宫寒有一定的作用,也可以缓解生理疼痛。

食谱2:

(用户)开心果:番茄蔬菜粥-将西红柿,洋葱,高丽菜浸泡后清洗干净,切小块备用,后将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥即可。番茄蔬菜粥有助于开胃帮助消化,试管婴儿移植后准妈妈食欲下降,食用这道开胃粥是不错的选择。

食谱3:

(用户)思绪:鲫鱼清洗干净,淋少许料酒,用手摸匀备用。豆腐切成小块,葱切段,姜切片。过重倒油烧热,放鲫鱼小火慢煎。煎至两面金黄,倒入适量水,加料酒,葱段和姜片,大火烧开,烧至汤汁变白加入豆腐。小火炖到汤汁浓稠加盐调味即可。鲫鱼豆腐汤是补充蛋白质非常好的食材,移植前后都可以实用。