美国试管婴儿备孕之雌激素与孕酮详解!

为了让您的美国试管婴儿之旅更加顺利,在了解美国试管婴儿服务与美国试管婴儿技术之后您更需要对身有个更准确地了解。今天,小编就给大家讲解下女性荷尔蒙的相关内容,帮助大家顺利调整好自身状态,以一个好的身体接受试管婴儿,从而提高试管婴儿的成功率。

一、 一个重要的概念:关于正确的自我认知 大部分40多岁的女性,有不孕不育的原因大多是因为女性荷尔蒙不平衡。

二、 身体全部的平衡非常重要 对于因为女性荷尔蒙导致不孕不育的原因,大多是由于年龄增大而导致的整体平衡崩溃。

三、 对于高龄产妇的那些须知点 国际妇产科联合会(FIGO)认为年龄在35岁以上前列次妊娠的产妇或受孕时34岁以上的产妇为高龄产妇。以日本为例,2012年由高龄产妇产出的婴儿数占总体婴儿数的26%,由于女性生活方式的变化,今后的高龄产妇数量也会逐年增加。

于此而来的则是相应的风险,年龄的增加的确使妊娠的难度增加,因为卵子会随年龄的增大而老化。

另外随着年龄的增加而减少的则是女性的雌激素。由于雌激素的不足会导致卵巢功能的低下,也会影响受精卵着床后,卵子不能很好的固定在子宫中。

四、 雌激素减少的话会怎么样呢 女性雌激素会在女性20岁所有的时候达到高峰,30岁后半开始减少,越往40岁后半走,雌激素就会更少。 体现雌激素分泌减少的症状主要有体寒、上火、腰痛、肩痛、头晕目眩、失眠、呕吐、食欲不振、便秘、浮肿、全身疲惫、骨密度降低、高血脂、老年痴呆等症状,还有一些脑部的退化。当然,最重要的是会影响妊娠,导致不易受孕。雌激素的减少还会使卵巢膜变厚,导致排卵困难。

针对原因,很多人会采取补充雌激素的方式维持健康。另外,很多植物中也富含丰富的雌激素。众所周知,食物中含有雌激素最有名的的就是大豆。大豆中含有的异黄酮和植物中富含的雌激素是同一种种类的雌性激素,这些也与女性荷尔蒙中的雌激素起到了同种类似的功效,起到了避免让女性荷尔蒙失衡的作用。

五、 女性身体里并不只有雌激素,女性荷尔蒙分为两个种类

1、 雌激素 雌激素是为了让女性更加女人的荷尔蒙,也是妊娠必备的荷尔蒙。另外,雌激素也可以对子宫起到良性刺激,它可以使子宫内膜维持适合妊娠的厚度。

2、孕酮(黄体荷尔蒙) 孕酮是对怀孕提供重大帮助的荷尔蒙。孕酮的主要作用是帮助妊娠。它会调整子宫内膜,使受精卵更容易着床。为了能成功妊娠,增加体内的水分和糖分可谓不可缺少,但这样也会造成便秘,建议适度运动,多吃水果蔬菜等。 这两类对女性荷尔蒙的平衡起到至关重要的作用。

六、 女性荷尔蒙平衡的状态是指?

1、 如果雌激素大于孕酮 基本上,雌激素会随着年龄的增加而减少。如果持续着雌激素较少的状态,会产生较强的食欲感。身体也会出现好想吃饭,肚子好饿这类的信号,但实际上,这种情况跟空腹与否并没有关系。尤其是在生理期前,女性的雌激素增加,血糖值下降,这样会刺激空腹中枢的相关神经,导致食欲增加。

2、 如果孕酮大于雌激素 孕酮关系到卵子的活性、卵巢膜的正常状态、维持细胞分裂活性的关系。如果这个时候孕酮分泌过多的话,会影响生物活性,脂肪会比较容易储留。 雌激素与孕酮相辅相成,两个有一定的重合性,但对于荷尔蒙整体来说,应该让雌激素与孕酮整体属于平衡的状态,这样的时期也是最适合怀孕的时候。

七:为了更容易妊娠,我该怎么调整呢 ?

首先,从饮食的调整可谓非常重要。为了身体的良好平衡,需要每个准妈妈都要具有补充营养的意识。为了平衡整体荷尔蒙,需要积极摄取的食物有雌激素较多的食物,类似于大豆、亚麻仁油等,也需要补充南瓜、西兰花和一些叶绿素较多的食物。 另外,希望大家在进行试管婴儿手术前都能放松心情,适度健身,以一个好的状态迎接属于自己的试管婴儿宝宝。